In ons 35-jarig bestaan hebben we talloze leiders, teams en organisaties mogen begeleiden. Altijd vanuit hetzelfde verlangen: bijdragen aan bezield leiderschap in een complexe wereld. Ter gelegenheid van dit jubileum geven we vorm aan een diep gekoesterde wens: het organiseren van retraites. In augustus en september 2025 starten we met twee bijzondere programma’s: de From Head to Heart Retraite voor hoog sensitieve mensen en de Wisdom in Leadership Retraite.

From Head to Heart – Retraite

Voor hoog sensitieve mensen is het leven vaak intens. De wereld komt net iets harder binnen. Geluid, sfeer, verwachtingen – het kan zich opstapelen tot een storm van prikkels. In de From Head to Heart-retraite bied je jezelf een adempauze. Gebaseerd op de geaccrediteerde methodiek van onze collega Sabijn Arts – en inmiddels ook onderdeel van het RINO-onderwijs voor professionals – is deze retraite een veilige en verdiepende ruimte om tot rust te komen, op te laden en steviger in jezelf te landen.

Op een prachtige locatie midden in de Veluwse bossen komt je systeem tot stilstand. Je onderzoekt wat jij nodig hebt om goed te functioneren als hoogsensitief mens, en hoe je bewuster kunt omgaan met de uitdagingen in werk en leven die daarmee gepaard gaan.

Thema’s

• Clarity Map
  Een helder persoonlijk prikkelprofiel dat je helpt overprikkeling te herkennen en te voorkomen. Met uitleg over het hoog sensitieve brein, triggers en herstelmechanismen.
• Anders zijn. Zelfacceptatie. Compassie.
  Wat als je gevoeligheid niet iets is om te ‘fixen’, maar een bron van kracht en wijsheid?
• Grenzen en communicatie
  Inzicht en oefening in hoe je jouw ruimte bewaakt – helder en met respect.
• Emoties overnemen & energetisch begrenzen
  Leren onderscheiden wat van jou is en wat niet – én hoe je daarin stevig blijft staan.
• Intuïtie en spiritualiteit
  Contact maken met je intuïtieve kracht.
• Trouw blijven aan jezelf
  Jouw waarheid erkennen en de moed vinden om daarnaar te handelen.

Manier van werken

• Verstilling en geleide meditatie
  Afstemmen op jezelf, ruimte maken voor wat zich wil laten zien als het stil wordt.
• Solo-tijd in de natuur
  Wandelend of zittend, in stilte of schrijvend.
• Praktische werkbladen uit de From Head to Heart-methodiek
  Concreet, inzichtgevend en toepasbaar – ook na de retraite.
• Embodied practices
  Je lichaam als richtingaanwijzer – bij keuzes, grenzen, herstel.
• Sharingcirkels
  Herkenning en erkenning in een bedding van gelijkgestemden – kwetsbaar en krachtig tegelijk.
• Creatieve & rituele integratie
  Wat je leert, geef je vorm – zodat het blijft resoneren in je dagelijks leven.
• Van binnen naar buiten
  Van inzicht naar actie: welke keuzes wil jij maken in jouw werk en privéleven?

Deze retraite is een uitnodiging om te zakken van hoofd naar hart. Met helderheid, compassie en stevigheid.

Praktisch: maximaal 12 plekken beschikbaar

• Locatie: Prachtige locatie op de Veluwe
• Data: 21-24 aug 2025 (donderdag-zondag)
• Kosten: €1.295,- inclusief overnachtingen en eten/drinken
• Voor wie: Deze retraite is speciaal ontwikkeld voor hoog sensitieve mensen die zich bewust willen verdiepen in hun persoonlijke of professionele ontwikkeling. Je herkent wellicht de behoefte aan rust, richting en helderheid in hoe je omgaat met je gevoeligheid – in je werk, in je relaties, in jezelf.

Voor opgave of vragen: arts@ardis.nl; 06-10770444 / wanders@ardis.nl; 070-3515351

Wisdom in Leadership Retreat (Engelstalig)

In een wereld vol beweging en complexiteit verlangen steeds meer leiders naar momenten van rust, reflectie en herbronning. De Wisdom in Leadership Retreat biedt precies dat: een inspirerende reis waarin je vertraagt, opnieuw contact maakt met je innerlijke kompas, en onderzoekt hoe je jouw leiderschap in deze tijd vorm wilt geven.

Samen met een kleine groep gelijkgestemden onderzoek je hoe authenticiteit, intuïtie, moed en bezieling een richtinggevend kader kunnen zijn in tijden van verandering.

Een retraite voor wie bereid is écht te luisteren – naar zichzelf, naar de natuur, naar anderen, en naar wat leiderschap vandaag van ons vraagt.

Click here for the English announcement of this retreat.

Het programma

• Je persoonlijke intentie als startpunt
  Wat wil jij onderzoeken, loslaten of versterken? Je intentie zet de toon voor jouw proces.
• Verstilling en vertraging
  Tijd en ruimte om los te komen van de drukte. Stilte als toegangspoort tot wat je werkelijk beweegt.
• Solo-tijd en gezamenlijk op pad in de natuur
  Reflectie in de buitenlucht – soms alleen, soms samen – om tot rust te komen en helderheid te vinden.
• Embodied practices
  Werken met je lijf als bron van wijsheid. Leren voelen wat klopt, waar grenzen liggen, en hoe je keuzes maakt vanuit verbinding.
• Sharingcirkels
  Echte gesprekken over wat je draagt in je leiderschap – twijfel, helderheid, verantwoordelijkheid – in een sfeer van openheid en vertrouwen.
• Wijsheidsoverdracht
  Inspiratie uit psychologie, filosofie en inheemse tradities over wat wijs en menselijk leiderschap vandaag vraagt.
• Creatieve en rituele integratie
  Wat je ontdekt, krijgt vorm – zodat het met je meegaat als je weer ‘aan’ gaat. Zichtbaar, tastbaar en verankerd.
• Spiegels op jouw leiderschapsdilemma’s
  Wat doe je als je het even niet weet? Als controle geen antwoord biedt? Als richting kiezen vraagt om loslaten?
• Van innerlijk werk naar concrete keuzes
  Hoe leid jij vanuit hoofd, hart en handen? Welke stappen passen bij jouw essentie én bij de realiteit waarin je werkt?

Voor wie

Deze retraite is voor leiders, ondernemers en veranderaars die voelen dat het tijd is om te vertragen en weer af te stemmen op hun innerlijke kompas. Voor wie gelooft dat toekomstgericht leiderschap vraagt om integratie van hoofd en hart, denken en voelen, innerlijke helderheid en zichtbare actie — met echte impact als resultaat.

Praktisch: max 12 plekken

• Locatie: Alpen Zwitserland (2 uur van Geneve)
• Data: 20-24 september 2025 (zaterdag-woensdag)
• Kosten: €2.495,- inclusief verblijf en eten/drinken, exclusief vlucht/trein en transfer
• Voor wie: Deze retraite is voor leiders, ondernemers en veranderaars die voelen dat het tijd is om te vertragen en weer af te stemmen op hun innerlijke kompas. Voor wie gelooft dat toekomstgericht leiderschap vraagt om integratie van hoofd en hart, denken en voelen, innerlijke helderheid en zichtbare actie — met echte impact als resultaat.
• Begeleider: Sabijn Arts. Psycholoog, senior adviseur en trainer bij Ardis met ruime retraite ervaring vanuit haar eigen onderneming.

Voor opgave of vragen: arts@ardis.nl; 06-10770444 / wanders@ardis.nl; 070-3515351